久しぶりに書きます

市主催の　バラ祭に　曇り空の下　デジカメ持って　いってきました

バラを撮り　サギ草の苗を買い　カツ弁当を購入し歩いて　１７：００家に到着

味噌汁　プラスして　夕食とする

ほっと一息

猛暑　熱帯夜の連続　家に引きこもり？？

日本海高気圧が南下し　昨日の夕方よりすこーし涼しくなりほっと一息

朝の散歩もうっすら汗をかく程度　心地良いといったところです

こんな日も今日だけ　体を休めようと！！

セミの抜け殻　を　朝　たくさん見つけました

その中のひとつです

鶯鳴く

日課の早朝ウォーキング　　途中の　竹林の　中で　ホーホケキョ　と　鶯　の　鳴く声

一瞬我がミミを疑う　

立ち止まると続けて２度、３度と鳴くではないか　

春の幼さの残る　かわいい声では　なく　りりしく　たくましさ　の　声には　驚きました

周辺の人　に伺うと　毎年　今頃　数日間　居続けて　声　を聞かせてくれるとの事

でした

ラジオ体操

我が家より歩いて１，５キロのところにある公園で日課にしているラジオ体操・・・・・

学校も夏休みに入り常連と合わせて１５０名ぐらい参加

それは見事です

また早朝での散歩は寝苦しかった夜の体調をリフレッシュしてくれます

少し汗ばみ　帰宅後のシャワー　　食事　どれをとっても気分爽快

元気の源！！　　　

暑さなんかに　ま　け　な　いぞ

妙行寺のはすの花

埼京線　南与野駅　の　近くにあります　妙行寺　へ　はすの花を撮りにいきました

昨年は見るだけでしたので今年はカメラにと！！！

少し時期が早かったのかまだ蕾　清楚な姿が撮れました

この寺の本堂の裏手には県の天然記念物に指定されている樹齢600年といわれているもっこくの木もあります

今回は　はすの花　が　メイン・・・・・・

ネジ花

見つけました！！　　　　　

草むらにひっそりと　　　らせん状に空に向かって咲きすすむ　　ピンクの花　　子供のころ土手に咲いていったっけ！！　

　早速デジカメに収めました

たったひとつの　花　

でも　昔の事を　思い起こさせて　くれます

ちいさすぎて　初心者の私には　どう工夫しても　ピンボケ　ごめんね！！

咲いていた　公園　の風景も一緒にブログ  に載せました

花ショウブ

今日も雨　うっとうしい　日　が続きます

こんな時は　何を　するにも　億劫！！

でも大好きな　草花　を見ていると　心も　和みます

友達がある菖蒲園で写したショウブ　　30種類ぐらいあるとか

珍しい　黄色の花も　あり　お借りしました

6月　には　よく　似合います

散歩

雲が厚かったが　天気予報を　信頼し　朝の散歩を決行！！！

５キロぐらい歩きラジオ体操をし帰宅

その道すがら　山桃　の木を見つけ　一枝　頂き写して見ました

実は　ジャム　にして食べられるそうです

そのままだと　とっても　すっぱいです

早朝の　散歩は　いろいろと　心身ともに　収穫があります

コロッケ

自家製コロッケ

雨降りでお出かけＮＯ

有り合わせで挑戦　　　自己流　　ついでにナス　　ピーマンもパン粉を付け揚げてみました

乙な味で美味しかったです

サイクリング

荒川サイクリングロードへ　（5/18）

お天気もよく友人に誘われ自転車乗りにはちょっと不安はありましたが出かけました

サイクリングロードは土手の上にあり眺めもよく心地好く秋が瀬～桶川市川田谷にあるホンダエアーポートまで休み休み３時間駆け行ってしまいました

御弁当の美味しかったこと！！　　　　また帰路は同じコースでも前からの眺めと後ろからとは違った景色　　余裕も少し出来気分爽快！！！　　疲れなし楽しかったです

おばあちゃんの原宿

４月１２日さわやかな陽気に誘われてはじめて巣鴨のお地蔵様へ行ってきました。

巣鴨の駅の改札を出て信号を渡るともう歩行者専用の道があり人の波に乗って

歩けばよいのです！！

お年寄り向きの洋服店・・お菓子屋さん等・・のどかな風景でした。

みちのり約１キロぐらい、の～びりとお店を覗きながら歩くのもいいな～と思いました。

朝の散歩

いつもの散歩コースの公園、やわらかい朝日を受け見事でした。

帰路には桃も咲き乱れていました。（名前は源平咲きしだれ桃！！とか）

   

そぞろ歩き

ウォキングの途中つくしのじゅうたん見つける！！

犬の散歩道より少し入った所

午前中用事を済ませにわかカメラマンとして登場どうにか撮れ たのがこの画像です。

初音

ウォーキング中、鶯がほー・ほー・けきょ・けきょとあどけないかわいい声で鳴いていました。

姿を探しましたが・・・・・？？　　　　　何処へやら！！

気分爽快　　　　    　明日も聞きたいな

鶯は誰かさんのを拝借

おひなさま

折り紙でお雛様を教えてもらいました。

女の子のお節句は旧暦の4月8日だそうです。

用意するもの折り紙15×15―2枚　　　　　3×3―4枚（白2枚　、黒2枚）

ちょっと難しいかな？

折り線を丁寧につければOK！！

ある出来事！

いつものウォーキング、友達とのすれ違う時筍が2本在るところに出ているよと、道すがら見ると本当に並んで鎮座していました。帰り道魂げたな・なんと姿が無い誰かに連れて行かれた！！　　ほんの2～30分しかたっていないのに。食べられてしまう  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　それも運命か（？）よしとしよう！！

ウォーキング

６時前家を出る。夜明けも早くなり周りの景色もはっきりと見えるようになり歩くのが楽しくなりました。通りの草木も心なしか春を感じているようです。

散歩の人、犬を連れている人が増え挨拶するのも明るく元気をもらいます。

お墓参り

午前中は老人ホームへお手伝い。

午後はお寺へ春彼岸の塔婆の申し込みと！！！　　　せっかちなので思い立ったらすぐ行動を起こす。これがいつもの私のパターン？？？　　

我が家のお墓の前で手を合わせ家族の健康をとお祈りする。なんだかほっとした気分になる。

明日から３月張りきって歩んでいきます。

ひとつ今日の目標達成

どんよりとした天気　　　ウォーキングしようか？・・・迷う

　　　　　　踏ん切りが大事！！　　　5キロ歩いちゃった。　　気分さわやか

　　　　　　今日の日課のひとつは果たした。　　まんぞく。　まんぞく。

いつもの日課

日課にしている朝の新聞を読むのは楽しい。　難しい分野はともかく、活字を拾い読み、いろいろ想像しながら・・・・・少しだが世の中が広がり自分らしき生きがいが生まれる。

好奇心おうせいな私！！

おいしいコーヒーを飲みながら時は過ぎてゆきます。

　　　　　　　幸せなひと時です。

2008年を迎えて

埼玉県立近代美術館　　シクラメン　　当たり前のことだけど、１に健康，２に健康・・・・・規則正しく実施しよう。

こることあせることなくのーんびりと！！              

加齢かな？

明日祝日とはころっと忘れていた。流感の予防接種に行こうと思ったのに！！！

みんなに笑われてしまった。悲しいな。

でも月日は何事もなく過ぎていく。　当たり前のことだけどこれもプラスとして生きていこうと！！。　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

あ・わ・て・も・の？？

いつもの散歩の時間なのに心と体は夢の中。

慌てて着替えをして家を出るが、Tシャツは裏返し！！

と・ほ・ほ・ほ・　・　・。

穴があったら入りたーい。

朝からの失敗。　　　慎重に行こうと！！！　　かたーくこころに誓いました。

ウォーキング

やったぞ！！

１０キロ完歩。